Psicóloga Responde

Dicas úteis para o dia-dia

O que fazer quando “Não consigo viver sem o outro” ?

Quando a gente pensa que não pode viver sem outra pessoa, é porque não estamos conseguindo ser companheiros de nós mesmos. É porque só sentimos que nossa existência faz sentido na presença do outro, perante e diante do outro.

Isto acontece porque não desenvolvemos a capacidade de nos relacionarmos com nós mesmos.

Dizer “não consigo viver sem ele” é sinal de que estamos com problemas.

Lembre-se, para haver uma relação a dois é preciso antes de tudo que haja um.

Alguém que diz “não consigo viver sem ele” não está integrado, não se formou como uma pessoa inteira e é bem comum que o outro desta relação sinta-se sufocado.

Quando alguém diz: “Não posso viver sem ele”, é sinal que a autoestima está prejudicada, e que a pessoa só encontra sentido em sua existência para o outro porque sente que viver para si mesma é impossível, não vale a pena, é pouco.

Sugiro a você, que se identificou com este artigo, procurar uma ajuda profissional para cuidar de sua autoestima, desenvolver a capacidade de ser companheiro de si mesmo e tornar-se uma pessoa integrada.

Só assim você poderá viver plenamente uma relação de amor saudável e feliz.

Um abraço,

Léa

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20 de Setembro de 2012 - Posted by | O que fazer quando "Não consigo viver sem o outro" ?

87 Comentários »

  1. Estou a beira da morte ou como posso dizer ja estou morta a vida pra mim ja não tem sentido não quero fazer mais nada a não ser morrer porque nesse mundo nada me agrada mais isso tudo porq conheci uma pessoa que namoramos 1 ano e 2meses dentro desse tempo agente ja terminou e voltou umas vinte vezes ou mais é assim ele quando quer ficar sozinho inventa desculpas e termina depois vai pra farra os final de semana quando acaba o fim de semana depois que ele fez o que quiz vem chorando e falando q me ama e eu acabava voltando depois dentro de uma semana a mesma historia se repetia e eu voltava de novo sempre na esperança q dessa vez tudo ia ser diferente acabamos de terminar de novo e luto pra não voltar com ele mais, mais uma coisa dentro de mim mais forte do que eu diz q não consiguirei viver sem ele mesmo ele me fazendo sofrer tanto estou com ele não estou feliz ,sem ele tbm não sou feliz o que é isso não sou normal ou não sei amar peço ajuda.

    Comentário por josy | 30 de Setembro de 2012 | Responder

    • Cara Josy, sua vida parece estar totalmente vinculada a este homem, e isto não é saudável, aliás, é doentio. Sem ele você está morta? Por isso ele não te valoriza, pois nem você mesma se valoriza. Está na hora de começar a se interessar por alguém que te ama, e te valoriza e para isso poder se dar valor e viver por você mesma, caso contrário você fica obssecada pelo namorado e sufoca-o, não se dá valor e ele também não. Viva por você e não pelo outro,
      Um abraço,
      Léa

      Comentário por leamichaan | 3 de Outubro de 2012 | Responder

  2. Ai minha amiga meu marido foi embora a 4 meses mas tinha-mos uns reencontros de vez em quando sendo que agora descobri a existencia de uma outra mulher! O que devo fazer?

    Comentário por Giselle gouveia de moura | 10 de Janeiro de 2013 | Responder

  3. eu não do conta de fica cem minha mulher ela termino tudo mais não to conta de aceita isso eu vou atras dela e ela não ta nei ai pra mim eu to lutando mais ela falou qui e luta perdida qui nao mim que mais mais nao to conta de viver cem ela que qui eu faço ….

    Comentário por jhony | 1 de Fevereiro de 2013 | Responder

    • Nós somos aquilo que acreditamos! Acredite que você sim pode viver sem ela. Você não nasceu grudado nela, e esta relação de dependencia faz mal aos dois, é sufocante e doentia. Primeiro você precisa aprender a viver com voce mesmo sem a dependencia do outro, e depois poderá viver uma relação afetiva madura e sadia.
      Pense nisso!
      Felicidades,
      Léa

      Comentário por leamichaan | 1 de Fevereiro de 2013 | Responder

  4. Olá Léa,eu me enquadrei em algumas coisas desse seu post e minha amada já me disse que não quer absolutamente nada comigo,ela diz que achava que gostava de mim e descobriu que não gosta,eu persisti várias vezes,me humilhei e fui pisado por uma segunda chance mas ela não quer. Estou tentando esquecer ela,porém ela ainda quer minha amizade (eu continuo sendo amigo dela porém eu não sei se faço isso porque ainda a amo) e eu não sei se vou conseguir conviver com ela sendo apenas um amigo,afinal o sentimento de afeto que criei por ela é que foi responsável por aprofundar tanto em uma amizade e ter algo com ela. O que pode me dizer dessa situação?

    Desde-já lhe parabelizo por esse blog,pois ajuda muitas pessoas!!

    Comentário por Iago | 8 de Fevereiro de 2013 | Responder

    • Agora é hora de pensar em você. Se você sente atração por ela e a quer como mulher, porque vai se sacrificar para ser amiguinho dela? Só para contentá-la? Se você sente que ainda a ama e ela já disse que não quer nada além de amizade com você, faça o que é melhor para você. E o melhor para você é retirar suas energias dela, deixar de pensar nela e de ve-la. Caso contrário você estará colocando o sofrimento em sua vida. Além do mais, saiba que se ela não te ama é porque não te merece e não poderá fazer você feliz. O fato dela não te amar não retira de você o seu valor e o merecimento de ser amado e feliz!

      Comentário por leamichaan | 8 de Fevereiro de 2013 | Responder

      • Obrigado Léa,suas palavras me fizeram refletir muito na decisão que tenho de tomar para voltar a viver minha vida normal,sem ela. Tá sendo um processo lento,difícil e doloroso,mas não aguento sofrer mais com isso,é muito desgastante e cansativo!

        Comentário por Iago | 10 de Fevereiro de 2013

  5. estou vivendo essa situação atualmente na minha vida,namorei com a mesmo pessoa durante 5 anos e estou casada com ele, nisso já se vão 13 anos atualmente. E ultimamente estou dia sim dia não tendo brigas banais q rápidamente se transformam em um DSEUS NOS ACUDA ele diz q a culpa é minha e realmente eu num sei como é q só ele chegar perto q dá uma raiva do nada até q ele tá sendo paciente mas, uma hora essa paciencia acaba né…e eu diise q ia procurar uma ajuda e é o q eu estou fazendo AGORA MAS ELE DIZ Q VAI TERMINAR ai eu fico sem chão sei que AMO ele, mas estou confusa no momento perdida pra falar a verdade e nossas filhas são pequenas me ajude por favor!!!!

    Comentário por dianilce carmem do nascimento martins | 7 de Março de 2013 | Responder

    • Minha cara Dianilce, você transformou o seu esposo no depositario de suas frustrações. De forma inconsciente você o responsabiliza por todas as suas frustrações em relação a sua vida, seus desejos e seus sonhos. Por isso sente tanta raiva dele. Retire esta carga negativa de seu marido. Saiba que você é a única responsável pela vida que tem. Sabendo disso voce poderá pouco a pouco transformando a sua vida e a sua existencia de forma que seja mais satisfatória para você, enquanto você o culpa por tudo, você tem ódio dele e não atina que a força motriz para mudar está só em suas mãos. Como disse o filosofo Sartre: “O inferno são os outros”
      Felicidades,
      Léa

      Comentário por leamichaan | 8 de Março de 2013 | Responder

      • Léa de que maneira posso melhorar essa situação… me dê uma luz uma direção pois não quero fikar assim por favor

        Comentário por dianilce carmem do nascimento martins | 8 de Março de 2013

  6. Agora você já sabe, já tem consciencia sobre os seus sentimentos e a carga negativa que deposita nele. Então quando a raiva vêm, ao invés de descarregar sobre ele, pense! Pense, e pense. O caminho para a felicidade é pensar antes de falar, brigar e agir. Não deixe o impulso ir da “barriga” para a lingua. Antes de descarregar pense.

    Comentário por leamichaan | 9 de Março de 2013 | Responder

    • Muito obrigada Léa vc está me ajudando imensamente bjus

      Comentário por dianilce carmem do nascimento martins | 11 de Março de 2013 | Responder

  7. Boa noite Lea!
    Estava procurando algo que me ajudasse diante do meu problema.
    Acho que o meu caso é o pior e mais estranho de todos. Conheci uma pessoa em 2004 e me apaixonei por ele instantaneamente. Peguei seu telefone com o amigo dele e liguei pela primeira vez. Nos encontramos algumas vezes e eu me apaixonei de vez. No começo nos viamos com frequencia, ele dizia que gostava de mim, porém ele desaparecia, ficava semanas sem dar noticias e as vezes eu ligava e não o encontrava. Quando conseguia falar com ele as vezes marcavamos de nos encontrar e era só. Depois ele sumia novamente. Com o tempo ele foi se distanciando ainda mais e os encontros ficaram cada vez mais espaçados. A minha paixao aumentava a cada anos que passava. Um dia eu o chamei para conversar e explicar sobre o amor que sentia, ele disse que nunca me amou, que queria ser livre e que era pra eu não o procurar mais. Disse ainda que poderia ser que com o tempo ele mudasse. Eu nunca quis invadir sua vida, sempre respeitei o fato de ele querer ser livre, mas a saudade me torturava e eu sempre ligava para implorar uma migalha de seu amor. Ele vinha me encontrar, mas sempre deixava claro que não sentia nada por mim. O tempo passou, esse amor cresceu ainda mais. Ficamos um bom tempo sem se ver e se falar, nas ultimas vezes que eu falei com ele ele foi mto gentil e educado, mas me tratou com frieza. O meu amor por ele so aumentou nesses ultimos anos. Embora ele nunca me desse, eu tinha esperanças de ele mudar e se cansar da vida que vivia e um dia ficarmos juntos, já que ele me disse uma vez que poderia mudar. Pois bem, no começo de fevereiro ele foi assassinado, e com ele morreu um pedaço de mim. Embora nunca tenha tido chances com ele e ter sofrido demais esses longos anos, eu o amava demais e tinha esperanças de reencontrá-lo. Estou sofrendo muito com sua perda, principalmente por ter tido ele tão pouco em minha vida. Por favor Léa me ajude, não tenho amigos e preciso de um conselho, estou enlouquecendo. Sinto um buraco no peito, um vazio enorme, vontade de morrer.
    Agradeço imensamente sua atençaõ.

    Comentário por vitória | 14 de Março de 2013 | Responder

    • Cara Vtória. Quando uma pessoa morre, nós costumamos idealizá-la. Você amava o modo como se sentia junto a ele.
      Pelo que li, você é uma pessoa com garra que vai atrás do que quer. Não deixe que esta fatalidade estrague esta energia que há em você.
      Você estava “aprisionada” pelo fascínio que esta pessoa exercia sobre você, mas agora ele não existe mais. Você pode chorar, ficar triste, mas precisa “enterrá-lo”, sem nenhuma parte sua junto!
      Ele pode ficar na sua lembrança como algo bom e bonito que acabou, mas, é primordial que você reencontre a sua garra e vá em busca de alguém junto a quem ser feliz. Parece que com ele você sofria muito, mas estava aprisionada. Liberte-se e seja feliz,
      Um abraço,
      Léa

      Comentário por leamichaan | 15 de Março de 2013 | Responder

      • Obrigada Lea poe sua ajuda. Eu ainda estou mto amargurada, choro demais, não consigo mais trabalhar e penso nele 24 horas por dia. O que mais me entristece é que eu acho que durante esses anos eu poderia ter lutado mais por ele, ter feito tudo diferente, pois no começo ele parecia também gostar mto de mim. A vezes acho que deve ter se irritado com algumas atitudes minhas sei lá, mas tudo que fiz foi sempre no intuito de agradá-lo. Sinto um vazio mto grande, acho que o deixei escapar por entre meus dedos devido a alguma infantilidade ou imaturidade e agora que ele se foi pra sempre não terei como recupera-lo. Só sei que perdi de vez a vontade de viver, se antes a minha vida já não me motivava, agora tudo se perdeu de vez.

        Comentário por vitoria | 15 de Março de 2013

      • Penso que você estava obsecada por ele. Você colocou nele seus sonhos de futuro e vivia para agrada-lo, então também depositou nele o seu presente. Agora que ele não vive mais o seu mundo caiu. Você investiu tudo nele e todo o resto ficou desinvestido, perdeu o sentido. Talves você precise de ajuda profissional. Procur uma terapia.

        Comentário por leamichaan | 17 de Março de 2013

      • Boa tarde Lea.
        Realemente eu preciso mesmo de uma terapia, estou procurando por uma boa psicologa gostaria de saber sobre seu atendimento particular, preços e funcionamento. Por gentileza me passe por email? Estou mto pprecisando de ajda, antes que seja tarde e eu não consiga mais sair do buraco que estou me afundando. Desde já agradeço e fico no aguardo.

        Comentário por vitoria | 17 de Março de 2013

      • Meu e-mail é: leamichaan@uol.com.br

        Comentário por leamichaan | 17 de Março de 2013

  8. Lea, conheci seu blog a pouco tempo, parabens pelo belo trabalho, pois vendo casos parecidos com o meu acaba me ajudando de certa forma, enfim, quero contribuir com aqueles que sofrem..
    A 4 anos conheci um rapaz, nos gostamos de imediato, namoramos eu estava perdidamente apaixonada, e entao a boa fase passou e começamos a brigas muito mas morria de medo de perde-lo. Ele era mto ciumento e imaturo.
    Namoramos por 1 ano e meio e terminamos diversas vezes… e mesmo depois de terminar nos encontravamos as vezes eu amava conversar com ele e teve uma epoca que ate achei que nao gostava mais dele, mesmo sabendo que ele ainda gostava de mim, pensando nisso decidi dizer a ele que estava gostando de outro rapaz, que nos sabiamos que esse dia chegaria.. mas era mentira, uma maneira que encontrei de fazer ele me deixar viver mais livremente e de que ele se apaixonasse de novo por outra menina. Até que tudo que eu desejava pra ele aconteceu, ele conheceu uma menina 10 anos mais nova que ele (ele tem 25) na minha cabeça é ridiculo, mas depois que descobri que ele realmente tinha seguido em frente minha vida que nao era das melhores piorou… senti que estava enlouquecendo, como se nao bastasse a diferença de idade ela mora a 150km de distancia dele.. no dia que começou o namoro eu ja estava implorando pra ele voltar pra mim que nao era certo, era perigoso esse relacionamento,ficamos um tempo sem se falar mas nao consigo me manter distante… eu acho que sei de tudo que tenho que fazer pra esquecer oq ele foi pra mim, mas nao consigo, nao consigo nem sair da cama sair da cama sem pensar nele… as vezes sinto que amo perdidamente, as vezes acho que só nao gostei de ser passada pra tras mas sempre chego a conclusao de que quero viver minha vida com ele mesmo com as dificuldades.,, uma semana antes de começar a namorar ele me disse que ainda gostava de mim.. e agora ja diz amar a nova namorada (tem 1 mes de namoro).
    ele diz que estou no passado dele, na maior naturalidade, como se os 4 anos fossem 4 dias…
    Sinceramente nao sei oq fazer, dia estou bem dia estou mal, me prejudicando inclusive em meus estudos (4 abo de ciencias contabeis) e em meu trabalho… pois a todo momento saio da minha mesa para chorar…
    Não sei se estou com depressão mas nada me anima, estou sendo o tipo de pessoa que torna uma festa em velorio.
    Não sei se devo ir atras dele e implorar por diversas outras vezes, que ele pense na gente no que vivemos e pondere as coisas como eram…como eu gostaria que voltassem a ser, me ajuda…
    Me magoei muito com ele e ele sabe… em resposta a isso eu tambem acabei o magoando…
    Ultimamente nao estou vivendo e sim sobrevivendo…. sem querer mais sobreviver

    Comentário por Cristina | 16 de Março de 2013 | Responder

    • Penso que esta pessoa nao é merecedora de todo o seu amor. Nem ele e enm ninguém, porque depositar todo o nosso amor em uma só pessoa não é saudavel.
      Saudável é transitar amando diferentes pessoas e áreas da vida: Amigos, família, trabalho, estudos, lazer, esporte, cultura, etc.
      Penso que voce viveu carencias importantes no passado e elegeu esta pessoa para suprir todas as suas carencias afetivas. Isto e mal porque você pode, sem querer sufocar o outro. Sugiro que você procure um profissional e faça terapia para resolver as questões do passado e desenvolva a capacidade de amar de maneira saudável e possa escolher alguém que te mereça. Tambem o trabalho terapeutico te ajudará a enxergar sentido nas utras áreas da vida além do amor.
      Você merece viver, e não apenas sobreviver e ainda sem querer sobreviver!
      Seja feliz!!
      Um abraço,
      Léa

      Comentário por leamichaan | 17 de Março de 2013 | Responder

    • Olá Léia, a minha situação é um pouco diferente. Namorei durante quase 5 anos um rapaz. Durante esse tempo terminamos e voltamos 3 vezes.Numa das vezes que terminamos foi porque eu descobri que ele me tinha enganado com outra.Eu estava estava em erasmus e ele em Portugal, a gente se falava todo dia pelo msn ou skype e pelo telemovel tbm.No entanto eu notei que as atitudes dele estavam estranhas e ele me disse uma vez que ia viajar com amigos por 3 dias e nao poderia falar comigo. Eu achei estranho pk nao via motivo pra ele nao poder me telefonar. Resumindo fiquei sabendo mto depois que ele nao podia falar porque ele estava com outra mulher que conheceu no trabalho, era uma cliente e ele se meteu com ela.Aliás ele sempre foi muito simpatico com as mulheres e isso era uma coisa que eu não gostava , pq uma coisa é ser educado outra é ser de ter um comportamento que parece k está ao engate. Ele passou esses dias com ela, foram viajar. Uma mulher que ele nao conhecia de lado nenhum.Eu ai terminei com ele mto magoada. Até pk eu descobri e ele negou sempre so quando eu provei a ele que sabia foi que admitiu mas ele tentou por as culpas pra cima de mim, disse k fez isso pk eu estava longe e ele estava carente.Eu no entanto depois de terminar tive outro namorado. So que nunca o esqueci e passados uns meses perdoei e voltamos. Passaram se varias outras coisas pelo meio. Tbm outra coisa que quero salientar é que ele perde a cabeça rapidamente, se é contrariado passa a agressao verbal e despreza a pessoa. Mas tbm havia coisas boas. No entanto eu sempre me senti em segundo plano e posso explicar pk. Eu nao me importo que ele saia com amigos. Até pk moramos longe e nao podia estar com ele frequentemente.Mas acho que se sai e esquece que eu existo aí ja é diferente. Ele era do tipo de mandar msg varias vezes ao dia mas isso so se estivesse sozinho, mas se estiver com amigos já nao manda nem uma msg a perguntar se cheguei bem a casa.Ele era completamente diferente quando estava sem o que fazer e qdo tinha algum convite pra sair. Em virtude de varias coisas terminamos de novo isto tem uns 4 meses. So que sentiamos sempre a falta um do outro.Neste ultimo tempo eu tive um acidente e nao podia nem sair de casa. Mas planejamos uma viagem pra tentar uma reconciliaçao.Durante o mes de dezembro falamos disso e planejamos ir logo a seguir ao Natal. Porém minha mae teve um avc pouco antes do natal e eu nao pude viajar mas disse a ele que iramos em janeiro ate pk eu ja tinha comprado as passagens. Qdo eu disse isso a resposta dele foi ” entao eu vou viajar com umas pessoas conhecidas ” e com isso ele queria dizer com mulheres e homens a irem pra mesma casa, isso é uma situaçao que eu nao gosto e me senti traida com isso. Pk percebi que ele tinha um plano B, caso nao viajasse comigo iria com outros e nada me tinha dito. Senti me triada e magoada até pk ele nem conhecia as mulheres com quem ia dividir a casa. Tivemos uma discussao sobre isso. Ele foi e durante o tempo que la esteve nao me ligou nem mandou msg, fui eu que liguei e nao ouvi barulho nenhum.Quer dizer pensei logo que a situaçao que se tinha passado anos atraz estava a acontecer novamente, ate pk ele se negou a atender o tlm qdo estava deitado.Dizia por msg que eu tinha que confiar nele, tal e qual aconteceu da outra vez. Eu mais magoada e traida me senti. E ainda por cima estando eu com a minha mae mto mal no hospital. Eu entao no ultimo dia que ele la estava disse lhe que iria la mas ele nao me pareceu entusiasmado. Pedi a um amigo k me levasse ate perto de onde ele estava k ainda eram quase 200km saimos as 14 horas e ate as 20 horas ele nao me ligou nao me mandou msg a perguntar qdo chegava. Agiu como se nao tivesse interesse em ver me, eu entao as 20 horas mandei msg a ele dizendo onde estava e resolvi voltar sem ve lo pk achei que se ele tivesse interesse teria ligado.Depois disso ainda falamos ao tlm e mesmo me sentindo traida e enganada eu tentei ver nele aquela atitude que ele teve ate Natal e disse lhe isso, disse lhe que tinha as 2 passagens e queria ver nele um pouco de carinho ou arrpendimento pelo que fez. Ele nada, nao mudou e ainda dizia que nao tinha feito nada de errado, que so nao falou comigo pelo fato de eu nao ter gostado dele ter ido. E que se eu gostasse dele iria a mesma encontrar mecom ele mesmo apos todos os insultos que e disse, mesmo apos ele nao ter atendido o tlm la e mesmo apos ele ter ignorado o estado que eu estava devido a minha mae. E as frases que ele costuma dizer e k pra mim nao se diz a uma pessoa que se gosta.Ele costumava dizer k queria sair e conhecer outras mulheres e que é eu nao gostava que isso acontecesse. So que eu nao gostava pelo simples fato dele sempre me ter escondido qdo conhecia e pelo fato de que quando ele conheceu mulheres novas no passado, com uma me traiu e com outras 2 tbm se envolveu mas nao chegou a traiçao fisica. Se eu soubesse que podia confiar nele ou se ele nao me dissesse isso com frequência eu nao me importaria.Hoje foi o dia da viagem, eu tinha 2 passagens e vim. Acabei de chegar e preciso desabafar. Pk me sinto sufocada por ter acreditado que ele na realidade gostava de mim. Coisa que ele diz ser verdade alias nao admite que eu diga ao oposto. Diz que fez muito por mim pelo fato de quando estive fora do pais ele falar comigo pelo msn, mas eu pergunto a vc leia, eu tbm fiz isso, eu tbm deixava de sair la pra poder falar com ele pk isso era a unica maneira que tinhamos. E eu nao digo que foi tempo jogado fora pois que fazia isso pk gostava dele, se ele diz que é tempo jogado fora é pk fazia sem ter vontade. Hj como disse estou aqui e ele poderia estar tbm ou entao vir ca ter comigo, se tivesse me demonstrado k nao me traiu na tal viagem ou se tivesse demonstrado o carinho e o sentimento que demosntrou quando queria viajar mas que deixou d demonstrar após a tal viagem. Podiamos ter uma vida em comum mas ele pelo que me deu a entender quer uma vida com uma mulher que encaixe nas exigencias dele e que aceite as saidas dele sem dizer nada.
      Queria a tua opiniao sobre isto até pk me sinto bastante triste

      Comentário por tatiana | 6 de Janeiro de 2014 | Responder

      • Você sabe o que ele quer: “…quer uma vida com uma mulher que encaixe nas exigencias dele e que aceite as saidas dele sem dizer nada” e você se encaixa nesta mulher? Parece que pra ele as saídas é como praticar um esporte ou tomar um sorvete gostoso, pra você é romance e traição. Ele é um homem que não se contenta com uma única mulher, e você é uma mulher que precisa de um homem exclusivo. Este é o ponto da discórdia. Tenha um diálogo interno, faça a sua escolha e depois converse com ele.
        Feliz 2014,
        Um abraço,
        Léa

        Comentário por leamichaan | 7 de Janeiro de 2014

  9. Boa noite estou sofrendo muito a dois anos atras fui trocada pelo meu marido ele chegou em casa com a menina e disse que queria ficar com ela eramos casados a 5 anos e desde esse dia nao vivo mais nao tenho animo choro direto e sempre saio com ele
    somente com ele perdi meu emprego. fico em casa pensando nele e na mulher dele sai da casa que moramos e ela ja estar morando com ele, ele diz que gosta de mim e que vai voltar mais nunca voltar cada dia to sofrendo mais e mais ate vontade de morrer eu tenho … sinto inveja dela e acho ela melhor do que eu
    me ajude pelo amor de deus
    responda esse meu email no meu email… peço mt a sua ajuda

    Comentário por leiliane de assis borges gomes | 29 de Maio de 2013 | Responder

    • Este homem é muito malvado! O que ele fez com você e imperdoável. Esta moça com quem ele está é também perversa por aceitar te esnobar deste jeito. Minha cara Leiliane, fuja de gente assim. Vá morar em um lugar bem longe destas pessoas cruéis. Saiba que o que eles fizeram com você é sinal evidente de que eles são pessoas muito, muito piores do que você. Se eles tiveram a coragem de fazer isto, você só pode esperar coisas ruins por parte deles. Se você está com dificuldade em fazer isto, pode ser que a sua autoestima esta baixa, então procure terapia, procure ficar na companhia de pessoas boas que te façam bem e não mal.
      Seja feliz minha filha e para isto você precisa se afastar desses dois que não têm alma e nem coração!
      Um abraço,
      Léa

      Comentário por leamichaan | 30 de Maio de 2013 | Responder

  10. Isso é mentira!!! Então pq as pessoas se casam ???????? Ninguém consegue ser íntegro sozinho.

    Comentário por Laura | 1 de Junho de 2013 | Responder

    • Existem pessoas que mesmo “casadas” moram em casas separadas e outras que não precisam ter alguém sempre a tiracolo, outros não sabem viver sem namorar e por aí vai, cada pessoa é diferente da outra, cada pessoa é única e singular! A arte de viver bem é encontrar a felicidade nas condições possíveis!

      Comentário por leamichaan | 3 de Junho de 2013 | Responder

  11. Boa Tarde amigos leitores, a um mês fui feito de idiota, e terminei um relacionamento de 6 anos, vim aqui para deixar meu depoimento como todos fazem, e tive o seguinte conselho: siga sua vida em frente, foque em seus objetivos, e passe pelo luto do fim do relacionamento.
    Sinceramente, é quase impossivel, afinal 6 anos você passa com uma pessoa é tenso.
    Meu caso é muito parecido com todos de vocês e gostaria de agradecer a todos por me mostrar que o caminho é recomeçar.
    Amo ela, faria tudo pra ter ela ao meu lado, só que infelizmente não podemos forçar ninguem a nos aceitar.
    E frustrante, dolorido, e ainda doi muito.
    Mas sinceramente, ela está vivendo a vida dela, e muito bem, a pessoa que tinha conhecido, infelizmente não existe mais, então deixei a partir e agora estou tentando recomeçar novamente, no inicio é muito chato e doloroso, pois tudo te lembra, você tem sonhos, você se pergunta onde errou, por que que aconteceu assim, para terem uma ideia pensei em tentar tirar minha vida.
    Vale a pena?
    Nunca irá valer, afinal temos que nos amar, temos que gostar de nós mesmo, pq vejo pessoas maravilhosas aki desabafando e contando historias iguais, diferentes, e algumas parecidas, então vamos nos achar, vamos nos encontrar.
    Segui os passos de voltar a gostar de mim.
    Voltei a praticar atividades fisicas, ” isso ajuda muito a esquecer os problemas”.
    Parei de deixar a bebida me controlar, pois é momentanea.
    Sumi da vida dela, larguei ela de lado.
    Comecei a focar no meu trabalho, faculdade e etc. ” melhor forma de se sentir bem”
    Mas ainda conto a vocês, é dificil esquecer mas se estou conseguindo dar a volta por cima, acho que todos conseguem.
    Obrigado a todos pelos comentarios, pois me confortou e se precisarem de algo estou a disposição.
    Meu agradecimento total vai a uma pessoa que é uma pessoa inteligente que realmente tem otimos concelhos que é a Léa.
    Brigado por tudo e um grande abraço a todos.
    Atenciosamente,
    renan.c.o@hotmail.com

    Comentário por renan | 1 de Julho de 2013 | Responder

    • Agradeço o carinho e o apoio que você está dando aos leitores através do seu relato! Um abraço, Léa

      Comentário por leamichaan | 1 de Julho de 2013 | Responder

      • Voce pode me ajudar .? :(
        doi muito.

        Comentário por Suely Alcantara | 28 de Julho de 2013

      • Leia minhas palavras abaixo e pense bem nisso. Procure ajuda terapêutica, você é um ser humano, único, singular, sensível que merece ser feliz!

        Comentário por leamichaan | 28 de Julho de 2013

    • Olá Renan! Muito bom seu depoimento!
      Faz duas semanas que terminei o relacionamento, sei que existe vida sem ele, mas também que a vida com ele é mais colorida e bonita. Ninguém sabe como acabou. Hoje não nos olhamos um nos olhos do outro e sinto que o medo é mais forte.
      Ele saiu de casa e me trata com frieza, para alguns amigos em comum ele diz que fez isto por me amar muito. Não consigo entender como alguém que te fazia juras de amor, pode começar a te tratar com frieza assim. Sei que ele me ama muito, pois eu sinto o batimento acelerado dele quando me vê.
      Eu o amo tanto que chega a faltar o ar, sei que não pode ser saudável, mas ele me fazia feliz, muito. Fui impulsiva e isto também afastou ele.
      Hoje, não sei o que fazer. Tem horas que quero ir lá, olhar nos olhos dele e dizer um lindo e sonoro “eu te amo”, sei que o coração dele vai tremer, mas hoje, algo nele é maior: o orgulho.
      Meus dias são inconstantes. Só quero que essa dor passa, o problema, é que minhas atividades físicas, acadêmicas, são com ele. Como me recupero diante disto?

      Comentário por Vanessa | 12 de Julho de 2013 | Responder

      • quero mt ser feliz sem pensar no meu ex to me matando aos poucos

        Date: Sun, 14 Jul 2013 13:14:59 +0000 To: leileboti@hotmail.com

        Comentário por leile gomes | 27 de Julho de 2013

      • Pensar no ex te mata porque ao invés de você curtir, aproveitar, se relacionar com quem ta aí, vivo! Você está morta para a vida, para o mundo, para as outras pessoas, para as oportunidades só pensando nele que já “morreu”. Enquanto você coloca suas emoções, sua mente e faz o seu coração bater pelo ex. Não sobra nada de você para o que tem de bom na vida, como se você estivesse morta pra tudo isso mesmo! Salve-se! Escolha viver e não enterrar-se junto com o ex, que já morreu!
        Seja forte!
        Felicidades,
        Léa

        Comentário por leamichaan | 28 de Julho de 2013

  12. -Deus Injusto.

    Nao nao supoorto mais viveer.
    seem teer ele naa minha vida, eh tudo que eu preciso so ele e mais nada.

    PREFIRO morreeeeeeeeeer QUE VER TUDO ISSO ACONTECER COMIGO ,JA NAO GUENTO MAIS.

    QUE SITUACAO MEU DEEUS.
    ja teentei evitaar..
    Tenteei me mataar, e nadaa.
    Sao esses os planos de deus pra miim?
    so sofreer ? :'(

    Comentário por Suely Alcantara | 28 de Julho de 2013 | Responder

    • Você prefere o ex do que a si mesma? Sem ele você não existe? Que loucura??
      Saia já dessa! Ele é só uma pessoa, e no mundo existem milhões de pessoas maravilhosas, até mais maravilhosas do que ele!!
      Esta dependência que você desenvolveu por ele, fala de uma necessidade de terapia para você se resgatar para si, para o mundo e para a vida! Para você conseguir ter relacionamentos saudáveis não é possível tanta dependência!!
      Aproveite esta dor para resolver as questões da infância que te deixaram assim tão carente, aproveite para cuidar de sua autoestima e conseguir se relacionar de maneira saudável e feliz!
      Um abraço,
      Léa

      Comentário por leamichaan | 28 de Julho de 2013 | Responder

      • Eu juro que ja tentei.
        Mas ele sempre aparece.
        Eh muito dificil para me controlar e eu acabo ficando doente. Vida Vazia’
        Eu nao preciso de mais nada so ele ao meu lado.. so isso!

        Comentário por Suely Alcantara | 31 de Julho de 2013

      • z que só precisa dele ao lado, é sinal de adoecimento psiquico. Porque isto é uma obsessão. Uma´pessoa precisa transitar por diferentes campos da vida, isto e saudável. Quando você diz que so precisa dele, você deposita nele  a imcumbencia de satisfazer todas as suas carencias, e isto pode sufocar.

        Comentário por leamichaan | 2 de Agosto de 2013

  13. Muiito diifiicil.
    Passar poor tuudo isso.
    _ queeero doormir e nao acoordar mais.

    estoou no fundo do poço.
    Acabou a minha vida.

    Eh facil os outros pedirem para que nos esqueca.
    Dificil ta ai ,esquecer.!.

    queero nadaa maiis.
    marcos#euteamo#prasempre#querovcdevolta#porqueteamo#amor#naoconsigoviversemvoce

    Comentário por Suely Alcantara | 28 de Julho de 2013 | Responder

  14. Eu namoro a 2 anos e 4 meses, só que de algum tempo pra cá eu ando fissurada pelo meu namorado, não consigo me imaginar sem ele, hoje posso dizer que só vivo por ele, nada mais faz sentido.. E o pior é que a distância entre nós é grande, a gente mora longe um do outro, e isso torna tudo mais difícil, e o pior disso tudo é que eu não consigo me livrar desse medo que eu sinto aqui dentro, eu não consigo distinguir se eu estou ficando doente ou apenas preocupada demais com ele, sei que necessito de ajuda e preciso de apoio.

    Comentário por Natália Brito | 30 de Agosto de 2013 | Responder

    • Cara Natália, não é nem um pouco saudável viver por alguém. Você diz que está fissurada, isto significa que você “morreu” para todas as outras áreas da vida. Você está colocando todas as suas energias nele e isto faz muito mal a vocês. Você pode sufoca-lo, e de fato, acabar perdendo ele. Transite por todas as áreas da vida com animo e dedicação. Alimente-se de todas as outras riquezas da vida, além dele. Se você não consegue, procure ajuda terapêutica,
      Um abraço,
      Léa

      Comentário por leamichaan | 1 de Setembro de 2013 | Responder

  15. Tinha ate 15 dias atras um relacionamento de dependencia, ele era totalmente dependente de mim, pois nao tem amigos e folho unico.Ele mesmo me dizia ser dependente de mim, fez tudo pra me prender a ele,pediu em noivado com 5 meses de namoro,fez tatuagem e sempre fazia de tudo pra m,e agradar,em contrapartida me sufocava,pois o via todos dias,me ligava de 20 em 20m ,me mandava caminhao de msgs,vevia pra mim, eu tb tonha que viver pra ele,nao me deixava fazer nada sem ele, e como agora voltei a estudar,e ir pra facu ele passou a desconfiar de mim, e ate na academia ele ia tras de mim, entao passei a nao corresponder as suas declaraçoes, foi ai que ele nao aguentou de tanta carencia e terminou comigo, e ate hj nao me procurou,sendo ele tao depende de mim, por eu nao corresponder,ele se sentiu desvalorizado e frustado.Queria saber o que estar agora na cabeça desse ser,pois decidi nao ir atras,pois vejo que ele quiz virar o jogo,como ele proprio diz que me ama ,que vai sofrer ,mas vai pensar nele agora.

    Comentário por giselle | 11 de Setembro de 2013 | Responder

  16. Boa tarde!!
    Fazem quase 4 meses que terminei um noivado, foram 4 anos de relacionamento e sinceramente, não sei por que terminamos.
    Nos eramos muito amigos antes de começar a namorar, e quando nos encontramos como casal, foi tudo muito marcante. Eu sentia que ele me completava, nos víamos todos os dias,e durante esses 4 anos não houve sequer um dia que um não disse para o outro que amava. Muitas coisas aconteceram nesse tempo, minha mãe faleceu, e ele sempre esteve comigo, dormia comigo no hospital, cuidava da minha mãe, eramos muito companheiros um do outro. Com todas as tribulações da vida, fomos nos tornando cada vez mais dependentes um do outro, até que decidimos casar. Em março desse ano, ele veio morar comigo e marcamos nosso casamento para 27/07 desse ano, só que nesse tempo as coisas ficaram complicadas, não sei se foi a pressão e a correria dos preparativos do casamento, mas passamos a brigar muito, e estávamos perdendo o respeito um com o outro. Faltando um mês para o casamento, sentamos e conversamos e decidimos terminar. Minha maior cobrança em cima dele, era para ele estudar e ajudar nas despesas de casa uma vez q ele estava morando lá, ele ganhava pouco e o que ganhava ele pagava no apartamento sozinho, e na época eu não soube reconhecer. Terminamos numa boa, sem brigas ou confusões. Mas depois de uns dias eu me senti muito mal, pois ele não me procurava mais, era como se ele nunca tivesse entrado na minha vida, eu sofri muito, era uma dor que parecia me sufocar, eu não saia mais, só chorava, mas mesmo assim não ia atras dele. Quando decidi fazer isso, foi por telefone mesmo e ele me falou que não sentia mais nada por mim, que não me amava mais, que as brigas tinham deixado feridas e que ele estava bastante magoado com as coisas que foram ditas, e q isso tinha feito com que ele desgostasse de mim, pra mim seguir minha vida e ser feliz. Confesso que meu chão caiu. Mas apartir dali eu vi que tinha q recomeçar de novo. Hoje conheci uma nova pessoa, mas sinto que meu coração já tem dono, não consigo me libertar. É um sentimento muito forte e eu não sei o que fazer com ele, porque eu amo muito meu ex-noivo, porém sei que não há mais o que fazer…

    Comentário por Polyana | 12 de Setembro de 2013 | Responder

  17. porfavor eu so quero uma opiniao pois estu em muita duvidas
    o ok conheci uma menina a 5 meses atras comercei a namorar cm ela e cm 3 meses descobri que ela estava mi traindo pelo facebook e eu terminei cm ela depois ela mandou mensagen e ligou choramdo pidindo perdao e que ia deleta a conta dela do face pq so quweria viver comuigo entao eu cm muita magua dela eu assim mesmo resouvi voutar para ver se ela iria mudar de verdade mais tipow quando estou cm ela as vesses ela nao olha nos meus olhos e eu ja estudo um pouco sobri isso e vejo que ela esconde algo ela nao sai muito de casa disso eu sei sabe
    entao eu nao confio nela e eu goato dela mais tenho capacidade de esquecela disso eu tenho certeza so que eu fico pensando e sse ela mudou mesmo ?
    as veses eu acho que ela nao sab que me ama de verdade acho que ela gostava da vida que tinha antigamente e tipow ela mi traio com um exnamorado dela voces acham que eu deveria da uma chansse para ela mesmo? ela mi traia no face cm 3 meses de namoro
    voces achanm que vale apna da uma chamsse a ela??? porfavor agradeço mesmo pelas resposta e opinioes

    Comentário por frankly | 14 de Outubro de 2013 | Responder

    • Tenha uma conversa bem franca e sincera. Fale de suas suspeitas, e diga que você quer ser correspondido no seu amor. Fale que esta será a última chance e se ela trair, é sinal que o namoro não vai dar certo, é sinal evidente que ela não merece o seu amor! E mantenha a sua palavra!

      Comentário por leamichaan | 14 de Outubro de 2013 | Responder

      • voce axha que vale apena perduala?

        Comentário por frankly | 14 de Outubro de 2013

      • Dê uma última chance para vocês dois!

        De: Psicóloga Responde <

        Comentário por leamichaan | 14 de Outubro de 2013

  18. mais lea eu acho que nao vai da certo por que ela e daqueles tipow de pessoa que foi mimada pelos pais e so pensa nelas mesmo porque a família não deixaram ela viover na realidade sab
    e tbm ela antes de mi conhecer estava com depressao e eu ajudei ela sab
    eu sinto isso imperduavel pois eu fui o unico que estendeu a mao para ela
    e ultimamente nois briga muito porque ela n me intende quer q eu fassa td que ela quer pq a familia dela faz isso
    pronto cauculando tudo ela e a quelas pessoas que sempre quer ser a conitadinha da historia
    ai quando o bicho pega ela muda fika toda santinha sab
    e agora veio com um papo de tipow
    vamos se falar menos para gente briga menos
    eu falei blz mais isso nao tem norçao vc nao acha
    ela tbm acho q uisso e um poblama psicologico dela sab
    tipow ela a na rua e td mundo ela acha q olha para ela
    lea mi diz o que vc faria se forsse vc

    vamos ti botar no meu lugar ok presta atençao

    voce conhece um cara e voces 2 comerça a ficar depois ele vai e pede que vc va ate a familia dele para voce pedir ele e namoro ok a familia dele e legal gosta de vc entao vc percebi que a algo de errado cm ele porque ele nunca olha nos seus olhos sab vc e psicologa vx sab que ele esta mentindo entao vc temta descobri >
    entao vc cm 4 meses de namoro vc descobre que ele ta te traindo pelo face com uma ex-namorada dele
    o pior enviando fotos pelado para ela
    vc descobre e termina o relacionamento e ele liga dizendo que vai morrer se matar vai sumir do mapa e talz pq nao vive sem vc
    e antes desse cara te conhecer ele nao sorria nao tinha um moticvo porque sofriar cm falta de amor de verdade
    e depois que vc xegou ele sorri ate a familia te elogia por ter mudado o cara
    entao vc foi a unica pessoa que pode ajudar ele
    a tirar ele da depressao e ele fez essa covardia cm vx

    vc tem serteza que voutaria cm ele?

    vc voutaria ater confiança nele ?

    ele blocquio o face dele mais ele pode ter outro nao er?

    lea me ajuda eu consigo para de gosrta dela pq eu me amo so que eu nao consigo e ver as pessoas sofrer

    pq eu sei que sem mim essa dali vai morrer
    ,lea o que vc faria se bota no meu lugar pfv
    eu agradeço lea e muito

    Comentário por frankly | 15 de Outubro de 2013 | Responder

    • Penso que esta moça ainda é imatura prra você!  Quem sabe seja melhor desisitir dela e se libertar para conhecer alguem mais madura, com valores que se ajustem as seus. Felicidades, Léa

      De: Psicóloga Responde <

      Comentário por leamichaan | 15 de Outubro de 2013 | Responder

      • mais eu quer saber se forsse voce o que faria?

        Comentário por frankly | 15 de Outubro de 2013

      • Só passando pela situação pra saber! Dialogue consigo mesmo e você encontrará a solução dentro de você, afinal cada pessoa é diferente, é única e singular! Confie em si mesmo! Léa

        De: Psicóloga Responde <

        Comentário por leamichaan | 16 de Outubro de 2013

  19. ok obrigado lea ^^ esse utimo comentario me ajudou muito rsrs serio moesmo

    Comentário por frankly | 17 de Outubro de 2013 | Responder

  20. Olá, Doutora! Me ajude por favor. Meu caso é o seguinte: Tenho uma namorada há 4 meses e hoje nos amamos e somos fieis, mas que no começo da nossa relação ela ficou até com um amigo meu mais sem eu saber. no começo não mostrei que a amava e ela se sentiu sozinha e ficou com outras pessoas, mais nos ficavamos uma vez por semana desde sempre. e hoje em dia imagino que não consigo/quero largar ela por conta de nos amarmos. mais não consigo superar essa história. ainda mais porque é um amigo meu que está envolvido. o que posso fazer doutora ? como saber se eu supero ? como saber se só não estou com ela por carência ? e como superar essa carência ? Obrigado!

    Comentário por David Oliveira | 30 de Outubro de 2013 | Responder

    • Olá David, como você mesmo disse, no início você era diferente com ela e hoje você é outro. Na mesma medida que você se transformou, ela também. Hoje ela não é mais a mesma garota que ela era quando ficou com o seu amigo. Saiba que a garota do nosso amigo torna-se muito atraente para nós, e na época vocês não viviam esta relação fiel que estão vivendo agora, era mais uma “ficação”, então não foi uma traição por parte do seu amigo. Tanto você, quanto a sua namorada e o seu amigo estão transformados desde o dia em que ele ficou com ela. Ficar encucado com isto é o mesmo que ressucitar os mortos de dentro do túmulo!
      Curta a sua namorada e seja feliz com ela e com o seu amigo também!
      Quanto a carencia, saiba que todo o ser humano é carente por natureza, e se ela dá conta de tamponar a sua carencia e você a dela, então aproveitem,
      Um abraço,
      Léa

      Comentário por leamichaan | 31 de Outubro de 2013 | Responder

      • Boa Noite Doutora, Obrigado por responder. Eu entendo os fatos. E agora o difícil pra mim é manter a relação com os dois ao mesmo tempo. Vou ficar incomodado por exemplo se eu for em um bar, cinema, restaurante e encontrarmos meu amigo. Consigo ser amigo dele. E namorar com ela. Mais os dois no mesmo ambiente eu vou amargar demais essa historia. rs. nossa incomodaria bastante. Ela supri todas as minhas carências, mais será que esse “constrangimento” vai desaparecer ? Valeu doutora. Abraço.

        Comentário por David Oliveira | 31 de Outubro de 2013

      • A sua namorada já esqueceu ele, ele já está em outra, o único que ainda falta se libertar desta história do passado é você! Liberte-se e seja feliz!

        De: Psicóloga Responde <

        Comentário por leamichaan | 1 de Novembro de 2013

  21. Tolice pura de quem nunca sofreu abandono a vida inteira e que não sabe o que é não querer sentir o que sente, porque foi induzida a um asco sem fim de atitudes. Tolice de quem nunca encontrou alguém que fez a diferença de verdade! Não conseguir viver sem o outro é normal.Anormal é querer viver sem ninguém1

    Comentário por Marcia leal | 3 de Novembro de 2013 | Responder

  22. BOA TARDE EU CONHECI UMA MENINA E D ACORDO COM A NOSSA CONVIVENCIA EU ME APAIXONEI POR ELA MAIS EU TIVE Q MUDAR DA CIDADE ONDE A GENTE MORAVA EM QUESTAO DE TRABALHO MAIS ELA NAO GOSTOU DA NOVA CIDADE E VIVE QUERENDO IR EMBORA ELA ME AMA MAIS NAO QUER VIVER NA CIDADE ATUAL ELA ESTA LONGE DE SUA FAMILIA OQ EU FAÇO ALGUEM ME AJUDA .

    Comentário por MAX | 23 de Novembro de 2013 | Responder

    • A gente desenvolve o gosto pela cidade em que se vive, conforme fazemos coisas que nos realiza, que nos preenche. Tente auxilia-la a procurar cursos, academia, grupos de pessoas que possam ajuda-la a se adequar mais na nova cidade.

      Comentário por leamichaan | 24 de Novembro de 2013 | Responder

  23. Ei Léa, eu estava em um relacionamento há um ano e quatro meses, vivia com ele, mas já não existia amor, paixão, por eu descobri mentiras, fofocas, traições da parte dele.. Terminei o namoro, ele veio atrás, pediu chance, mas nesse um ano e pouco, eu já tinha dado milhares de chance e isso tudo desgastou.. Dai comecei fica com outro, logo que terminei e esse novo sempre querendo pressa em tudo, me assumindo e tudo mais, eu sempre recuando, pedindo pra ir com calma, pra gente dar um tempo, rever tudo e depois fica juntos, mas ficamos juntos e meu ex atrás, fazendo merda, inventando coisas.. Esse novo que eu ficava, teve 4 namoradas, das 4, 3 traiu ele, a última antes de mim traiu com o professor da faculdade!! Então ele sempre dizia ter medo de se envolver comigo por tudo que viveu, que tinha muito medo de sofrer tudo de novo, por que a ex antes de mim traiu ele e eles tinham 2 anos e pouco de namoro.. Dai ficamos 2 meses, envolveu família, amigos, tudo.. E terminamos, nisso já tínhamos vivido um inferno, muitas fofocas e tudo mais, então ele veio falando de termina por que sofreu, que estava com medo, que ele tinha 28 anos e eu 19 anos, que ele queria uma coisa pra casar, que não sabe o que quero, que quer pensar, assimilar tudo que vivemos, que isso e aquilo.. Dai como eu já queria um tempo, pra assimilar, deixa meu ex pra lá, tira ele do meu pé, aceitei, mas com isso descobri que gostava de verdade, que era mais que costume, fui atrás, conversei e ele sempre com o mesmo papo, que gosta de mim, mas não esta pronto pra nada hoje, que ainda tem medo de se envolver e depois ele sofrer.. Fiquei quase um mês atrás, e nada!! Dai estou deixando ele mais na dele, não indo atrás, por que as vezes eu pressionava e ouvia coisa desnecessária, até mesmo que fica no pé enjoa.. Então estou na minha, deixando ele curti a vida, estamos separados quase 3 meses, ele não veio me procurar, também não dei brecha, alias, dei mais sempre demonstrei demais o que sinto.. Resolvi deixa ele de lado e senti minha falta, por que ele sempre foi besta com mulher, as mulheres sempre pisavam nele e ele dava valor, as que são boas, ele nem… Ta tenso, gosto dele, mas não posso me humilhar, fazer mais papel de besta!! Comecei viver, sair, curtir.. Sempre moderadamente, nem ai pro que falam.. Ele também esta pegando outras por ai, mas não fui tira satisfação, nem nada, por quer ele não me deve nada mesmo, mas dói saber..

    Comentário por Rhai | 25 de Novembro de 2013 | Responder

    • Dói porque você é humana. Dói porque você se entregou e foi porosa pra relação deixando que ele penetrasse em sua mente e em suas emoções. Dói porque você investiu nesta relação, porque você teve sonhos junto a ele, e agora tudo isto está sendo vivido por outra pessoa, muito rápido, como se fosse descartável, e isto dói. Saiba que seria muito pior se não doesse, porque daí era sinal de que você é uma pessoa fria, insensível, que você não o via como um ser, mas como se ele fosse um objeto. Dói porque você é humana, verdadeira e sensível. Eu sei que é duro tolerar esta dor, mas, acredite que você atravessa a dor, esta dor é passageira. E como o filosofo falou: ” O que não me destrói, me fortalece”. Esta dor pode te fortalecer!
      Felicidades,
      Um abraço,
      Léa

      Comentário por leamichaan | 26 de Novembro de 2013 | Responder

  24. olá!! gostaria de sua opinião sobre a minha situação: namoro há 3 anos e 3 meses, meu namorado sempre foi ciumento, mas ao mesmo tempo muito atencioso, carinhoso e fiel; ultimamente tudo que faço e o desagrada ele diz que vai embora! minha família vai viajar para passar o natal em brasília, na casa de meu irmão; eu queria ir mas para não desagradá-lo resolvi ficar…porém devido a esse comportamento possessivo em outras ocasiões me fez pensar e resolvi comprar as passagens! ontem avisei para ele que foi embora e disse que eu morri pra ele!! fiquei bastante decepcionada com isso, mas fez-me ver o quão infantil e imaturo és..o meu desejo é que ele refletisse sobre isso e voltasse atrás…porém acho que seu orgulho será mais forte..é muito triste pq eu o amo muito; abri mão de tanta coisa por ele..acho uma ingratidão a pessoa terminar assim…por favor me dê uma luz!! obrigada

    Comentário por lou | 9 de Dezembro de 2013 | Responder

    • Ele é muito possessivo! Relacionar-se afetivamente não é mandar e nem controlar a vida do outro. É preciso compreender que podemos entrar em acordos, no caso conversar se vocês vão passar o natal e o ano novo juntos, ou não ou compensar de outras maneiras, mas ele sentiu-se roubado, como se você fosse posse dele e não tivesse o direito de fazer escolhas que o desagradem. Como se você só tivesse o direito de existir em função dele. Este relacionamento está adoecido e precisa ser tratado. Em primeiro lugar será preciso tratar a relação dele com ele mesmo, e depois dele com você!

      Comentário por leamichaan | 9 de Dezembro de 2013 | Responder

  25. Olá,preciso de sua resposta!!!!!

    Comentário por July | 13 de Dezembro de 2013 | Responder

    • Já respondi!!

      Comentário por leamichaan | 16 de Dezembro de 2013 | Responder

  26. meus amigos depois da faculdade a maioria se casou,trabalhou e moram com os pais, mas muitos todos fracassaram, ficaram estranhos também me sinto sozinha querendo morrer e ir para o alem ficar com eles. Todos eles tiveram suas vidas interrompidas por drogas e aids… o velho antigo bairro não tem mais criança sem eles… meus luto friends: kyle carrington, mike henson,, bill henson vanessa crazy..celia jovem…joey sterfanos…nardos e meu ex namorado Julio …….fico pensando porque eles não tinham fe e Deus no coração….que descansem em paz…

    Comentário por jessica fernanda@hotmail.com | 21 de Dezembro de 2013 | Responder

  27. Olá Léia, tenho 28 anos e estou em uma relação enrolada há cerca de dois anos com uma mulher que fará 36 anos. Ela me ama e já demonstrou isso em algumas atitudes, me separei dela por 6 meses para voltar pois minha ex noiva, deixei ela mais duas vezes por ciúmes e por problemas financeiros mas ela não desiste quanto a digo que nado quero mais que não acredito na motta relação ela não desiste. Porque não acredito, ela tem manias do antigo casamento, ela quer exigiir condiçõe, ela sempre fala sobre eu não ter conforto, a família dela não gosta de mim,a filha dela acha que ela merece alguém melhor, só coisas que abaixam a estima.
    Mas ela não me deixa…
    Eu a amo!
    Nas minha razão diz pra deixá-la…
    Meu coração pra assumi-la

    Comentário por Haldey Leonardo | 4 de Janeiro de 2014 | Responder

    • Você vive um conflito entre razão e emoção. a pergunta é: Você vê um futuro pra vocês? Você é feliz com ela? Sua autoestima está sendo destruída nessa relação? Você está investindo tempo e energia numa relação que vale a pena?
      Você diz que está com ela porque ela não te larga. E você quer largar ela? Será que você está se deixando ser um fantoche nas mãos dela?
      Seja dono de sua vida. Conduza-a e não deixe-se ser conduzido.
      Feliz 2014,
      Léa

      Comentário por leamichaan | 5 de Janeiro de 2014 | Responder

  28. Olá eu conheci uma pessoa a 30 anos atrás, mas nunca tivemos nada até porque eu era uma pessoa muito nova e não sabia o que era o amor nesta época. Mas por obra do destino alguém me deu o telefone dele, sendo que eu moro em outro estado, daí resolvi ligar e ele convidou me para sair, aceitei, ele levou me para um sitio distante da cidade sem se quer falar uma palavra ou convidar me para um suco ou algo parecido, chegando neste local ele desceu conversou com uma senhora e disse que iria estacionar o carro mais abaixo do portão , daí eu subi e a senhora me disse: – Ele esteve aqui com a mulher dele na segunda feira, bem não dei ouvido pois ele havia me dito que era casado somente no papel, dai ele veio e disse que havia esquecido da chave da casa , mas mesmo assim ele ficou provocando me , retornamos para o centro e ele conseguiu o que queria, retornei para meu estado e fiquei sempre pensando nele , daí resolvi ligar e ele convidou me para sairmos novamente e aceitei, mas depois disso o homem iniciou uma jornada de agressões contra minha pessoa , falando coisas horríveis e veja que é uma pessoa que hoje esta com 63 anos. Ainda penso neste homem terrível o que devo fazer ? estou muito só e as vezes me sinto sem participação alguma na vida, sendo que tenho formação, trabalho e tudo que preciso para viver, mas esse homem após esse encontro me derrubou estou muito fragilizada não tenho ninguém para ajudar eu apagar da lembrança esse homem do passado que vivia olhando para mim 24 horas por dia e hoje acabou comigo e apenas 2 encontros.

    Comentário por Bar | 7 de Janeiro de 2014 | Responder

    • Este é o tipo de homem que após a conquista desvaloriza a pessoa conquistada. Imagino o quanto você está sofrendo! Acreditou nas palavras dele e depois que ele conseguiu você, não se interessou mais. Você merece alguém que saiba o valor de um ser humano, e não que usa as pessoas para aumentar o numero de conquistas pessoais. Este homem usa as pessoas como se fossem objetos. Sei que dói muito e a única coisa que você pode fazer com a experiencia, é pensar que enquanto vocês estavam juntos também foi bom pra você e ninguém vai poder tirar de você estes momentos bons. Agora isto é parte de sua vida. Se foi bom pra ele, foi bom pra você também. E outra coisa a fazer com esta vivencia que hoje te faz sofrer, é aprender com esta experiencia, e ficar muito esperta.
      Neste momento é preciso acolher a sua dor e ter paciência para que ela passe. Não deixe que ele destrua a sua auto-estima! Não é porque ele não sabe te valorizar que você não tem valor! Lembre-se disso!
      Feliz 2014,
      Léa

      Comentário por leamichaan | 7 de Janeiro de 2014 | Responder

      • Léa

        Boa Noite

        Agradeço de coração sua preocupação com as pessoas que realmente possuem conflitos, suas palavras muito me ajudou e é realmente o que farei, pois essa pessoa me pareceu muito amarga.

        obrigado de coração

        Continue fazendo esse sucesso em ajudar as pessoas, pois é difícil encontrar pessoas para nos ajudar.

        Feliz 2014

        Comentário por Bar | 7 de Janeiro de 2014

  29. Boa tarde Léa!
    Acho que o meu caso é bem “normal” pra você. Pois eu sei que acontece muito. Mas acho que será bom desabafar com uma pessoa conhecedora do assunto. Tem um menino, no qual antes mesmo de conhecê-lo, já tinha uma certa “fascinação” por ele. Ele trabalha numa locadora perto da minha casa, eu ia pegar filmes só para vê-lo. Até que comecei a ter mais intimidade, ele começou a ir na minha igreja comigo a sair com os meus amigos, assistir filmes juntos e tudo mais. Mas até então, ele tinha namorada. Ele tinha problema de depressão, e eu estava ajudando ele. Eu me apaixonei absolutamente por ele. Largava tudo pra estar com ele quando ele dizia que estava mal, com vontade de parar de viver, e assim foi, eu entrei na vida dele, e eles terminaram o relacionamento. Porém, mesmo com o término, ainda continuaram com o vínculo. Ele era loucamente apaixonado por essa menina e ela o deixou pelo fato dele ser Ateu e ela cristã (os pais não aceitavam). Nós dois começamos a ficar após o termino do namoro, porém eu sempre me sentia rebaixada pelo fato de ver eles trocando mensagens sempre e eu saber que ele ainda a amava. O tempo foi passando e por diversas vezes eu tentei “larga” ele. Chegava a falar que não ficaria mais com ele pois eu sabia que o coração dele pertencia a outra e ele dizia que não. Dizia que estava apaixonado por mm e que não conseguiria mas viver sem mim. Com isso nós fomos criando mais intimidade e foi nascendo uma paixão. Eu sempre fiz de tudo por ele. Levava comida, fazia companhia, fazia de tudo pra que deixasse de ser uma depressiva e tudo mais. Até que então ele parou de tomar os remédio e nós dois já tínhamos uma vida de casal mesmo. E foi cada vez ficando melhor. Ele é muito carinhoso comigo, me dava presentes e me fazia muito feliz mesmo. Mas eu sempre senti como se ele me escondesse dos amigos e tudo mais. Emfim… passamos alguns meses juntos, e ele “é” o amor da minha vida. Nós planejamos casamento, filhos e essas coisinhas todas. Sou muito feliz com ele, me sinto completa. Nós dois estávamos juntos, como namorados, mas sem ser uma coisa oficial. Até que mês passado ele me pediu em namoro. Nós viajamos com a família dele e estava tudo perfeito. O problema é: Quando eu estou triste, não sinto o companheirismo de volta. Não sinto que ele se importa comigo. E comecei a ficar obcecada nele. Com muito ciúmes e um medo apavorante de perde-lo. Comecei a sentir como se a depressão tivesse saído dele e me invadido. Comecei a não ver mais sentido na vida e querer morrer. E a única coisa que eu queria era estar com ele. E ele me deixou, em um dos dias mais difíceis que eu passei com essa depressão. Eu acho ele perfeito pra mim, é a única pessoa que eu quero na vida. Ele diz que me ama muito. Terminei com ele, ele disso que isso é besteira e que ele me ama mas não consegue demonstrar. Eu não acredito nisso pois acho que o amor é capar de tudo. Mas enfim, eu to desesperada, eu só quero ele e mais ninguém, quero muito voltar pra ele. E não sei se é o certo a se fazer. O que você acha? Muito obrigada Léa. Tenha uma boa tarde!

    Comentário por Amanda | 13 de Janeiro de 2014 | Responder

    • Você diz que o ama, mas descreve uma obsessão por este rapaz. Penso que há um misto de amor e obsessão. Esta obsessão pode destruir este relacionamento. Você sente medo de perde-lo porque intui e pressente o sufocamento da obsessão. Sugiro que você procure um profissional o quanto antes para tratar dessa obsessão que leva a cobranças e exigências e adoece o relacionamento. Penso que você idealizou este namoro e agora percebe que a ideia difere da vida real. Esta frustrada e insatisfeita. Procure um profissional para tratar destas questões. Se você mora em São Paulo fique a vontade de me procurar, se mora em outra cidade peça indicação. Saiba que o maior e melhor investimento é na nossa cabeça, ela pode construir ou destruir nossa vida!
      Um abraço,
      Léa

      Comentário por leamichaan | 14 de Janeiro de 2014 | Responder

  30. Bom o meu caso é idêntico ao dessa moça, mas após receber um comentário da D. Léa resolvi refletir um pouco mais pois eu também sofria de obsessão por um homem , mas estou saindo aos pouco dessa situação e olhando um pouco mais para minha pessoa não é fácil , mas precisa tentar mesmo sofrendo.
    Obrigado D. Léa e espero que essa moça também procure olhar um pouco mais por ela.

    Comentário por Bar | 14 de Janeiro de 2014 | Responder

    • Agradeço seu depoimento será útil para muitas pessoas, Um abraço, Léa

      De: Psicóloga Responde <

      Comentário por leamichaan | 15 de Janeiro de 2014 | Responder

  31. Tenho 20 anos de idade e fiquei 4 anos e 7 meses com meu namorado que no caso foi o meu primeiro, passamos por inúmeras situações difíceis, pois minha família não aceitava nossa relação, mas mesmo assim fomos vivendo, sempre tivemos problemas, sempre fomos de discutir, de brigar, porém de uns tempos pra cá as coisas só pioraram, ele já mentiu pra mim várias vezes saindo escondido com os amigos, quando eu descobria ficava desolada “terminava” mas logo aceitava de volta, sempre fui louca por ele, sempre o amei, o respeitei acima de tudo, porém depois de um tempo também saia e não comentava com ele mas o meu sair era passar uma tarde no shopping fofocando, ou ir até uma sorveteria com amigas, nada na maldade, porem depois que ele soube disso começou a pensar que eu pudesse estar escondendo mais coisas, então começou a fuçar nas minhas coisas, principalmente em meu celular, me irritei com isso pois ele me fazia acusações sem razão por isso terminei no dia 13-01-2014, ai de madrugada ele aparece na minha porta descontrolado querendo saber aonde eu estava sendo que eu estava em minha casa, mas não sei o que ele fez que tipo entrou nas configurações do meu celular e via minhas localizações, nessa madrugada ele estava tao descontrolado que tentou relar em mim, no dia seguinte chorou e se arrependeu porem nos dias seguintes continuou me perseguindo vindo na minha porta de madrugada querendo que eu assumisse uma coisa que eu não fiz, ele insiste que eu o trai, diz que tem provas, que são coisas que estavam em meu celular(conversas, mensagens e etc..) porem eu não fiz nada disso, não conheci ninguém, não fiquei com ninguém, não me interessei por ninguém mas ele não acredita, esta cego, chegou até a invadir a minha casa quando percebeu que eu não estava e também por não saber aonde estava né, meus pais que já não gostavam muito dele agora querem que eu mantenha distancia porem o que eu sinto por ele é tão forte que não consigo enxergar as coisas direito sabe, to sofrendo demais como nunca pensei que fosse possível, é uma dor física não só psicológica, dói de verdade, é um aperto no peito, uma angústia,não consigo mais fazer nada, choro a todo momento, to sofrendo por sentir falta dele, por lembrar dos nossos momentos e por pensar que nunca mais vou ter aquilo e pior por imaginar que ele vai ser de outra, não sei se sinto tudo isso pois ficamos muito tempo juntos, se é por ele ter sido o meu primeiro namorado, por todas as minhas lembranças e experiências serem com ele sabe, mas não sei o que fazer, me sinto num abismo, me dizem que isso vai passar, mas e até lá o que eu faço? sinto vontade de estar com ele, mas ele insiste na idéia de que eu o trai, de que estou escondendo algo, mas não estou e não sei mais o que fazer, penso que se ele chegou a pensar nessa possibilidade é porque realmente não soube me conhecer em todo esse tempo junto, mas ainda sim eu o amo e não sei viver sem ele, o que fazer meu Deus, ta doendo muuuuito!

    Comentário por Daiane | 25 de Janeiro de 2014 | Responder

    • Cconverse com ele. Ele tem delírios de ciumes. Precisa de ajuda psicológica!

      Comentário por leamichaan | 27 de Janeiro de 2014 | Responder

  32. estou sofrendo porque conheci ohomem da minha vida aos vinte nove anos perdir minha virgemdade com ele nem vida sexual ele nao me deu tempo de ter para que eu soubesse oque e isso e ainda se casou com outra que ja nao era nada e ele afaz feliz estou muito revotada da vida com tudo isso

    Comentário por berenice vitorino da silva | 26 de Janeiro de 2014 | Responder

    • Só um detalhr, este homem não é o amor da sua vida. É um aproveitador. Você esta desiludida. Dói muito. O melhor a fazer é tentar esquece-lo e partir pra outra, se entregar pra alguém que te mereça!

      Comentário por leamichaan | 27 de Janeiro de 2014 | Responder

  33. bom…já faz algum tempo que conheci um garoto…
    não ficamos nem nada…só que desde quando o conheci senti algo mais forte
    no inicio era só atração física porém fui conhecendo ele cada vez mais e foi chamando minha atenção.Até hoje nunca nem o beijei só nos falamos pelas redes sociais e telefone.Não consigo ficar nem um minuto sequer sem falar com essa pessoa estou tipo assim “viciada” não paro de pensar nele><
    só que esse sentimento está me sufocando …minha cabeça chega a doer quando não falo com ele…preciso de ajuda

    Comentário por Kadar | 15 de Fevereiro de 2014 | Responder

    • Tem razão, precisa de ajuda, você está num movimento obsessivo compulsivo por este rapaz, e o melhor a fazer é procurar ajuda antes de sufocar a relação.
      Procure psicoterapia e não deixe de fazer antes que esta compulsão destrua seus relacionamentos e até a sua vida,
      Um abraço,
      Léa

      Comentário por leamichaan | 16 de Fevereiro de 2014 | Responder

  34. Léa por favor me ajuda. Vou contar minha historia.Tenho 17 anos , Ha 1 ano atraz conheci um rapaz de outra cidade que tem 23 anos. começamos a conversar , eu me interessei por ele e ele por mim. Dai marcamos de nos encontrar. Começamos a namorar mais depois de 5 meses de namoro ele não aguentou mais a distancia , largou o trabalho na cidade que morava e veio morar comigo. Fez por conta propria. não pedi nada.. Dai começamos a morar junto. E começaram também as brigas quase todos os dias por conta dos meus ciumes. pq ele ficava olhando para as meninas que passava eu não gostava e começava a brigar. muitas vezes terminamos e voltamos. ele sempre dizia que eu tava sufocando ele e tal. e eu nunca cai em mim. Faz 2 semanas que ele terminou comigo. juntou as coisas e foi embora. Motivo: brigas constantes. Eu sei que eu errei por ser tão ciumenta e insegura. Mais estou arrependida e quero ele de volta. Sinto q ele me ama ainda. ele vive postando frases romanticas. do nada ele mandou eu escutar uma musica de j. quest – so hoje. bem romantica sabe. o menino me marcou em um print e ele ficou super enciumado dizendo que ja to de conversinha com uma amigo novo. ficou super furioso. me mandou um video bem romantico. Mais não fala em querer voltar. não sei mais o que fazer. não consigo desejar outro homem so ele me satisfaz. Não consigo esquece- lo. Séra que ele ainda me ama ? hoje decidi me declarar pra ele , falei que o amava muito e pedi que voltasse. Ele disse não adiantava voltar atras da decisão que tomou. Enfim.. não sei o que fazer da minha vida. Sera que ele me ama ainda ? Séra que ele ainda vai voltar ? Não consigo viver sem ele. To sofrendo demais. O que eu faço pra ele voltar pra mim ? por favoorr me ajuda!!

    Comentário por Mirella Biatriz | 20 de Julho de 2014 | Responder

    • Olá Mirella, quando não conseguimos viver sem alguém é sinal que não conseguimos viver com a gente mesmo, e também significa que estamos sufocando, porque se a outra pessoa é tão vital para eu conseguir viver só posso estar sugando ela. O que fazer? Em primeiro lugar precisamos nos integrar como uma pessoa que pode viver consigo mesma, porque para que hajam dois, primeiro é preciso que haja um. Você não está integrada, não está se sentindo uma pessoa inteira, por isso depende tanto de outro. Para atingir esta estado, sugiro que você procure uma terapia. Quando você se sentir bem com você mesma e não tão dependente de outra pessoa para viver, então você estará preparada para se relacionar afetivamente de modo saudável e feliz!
      Pense nisso e cuide de você,
      Um abraço,
      Léa

      Comentário por leamichaan | 20 de Julho de 2014 | Responder

      • Não tenho condições de fazer terapia. Eu quero saber o que faço para ele voltar pra mim e correr atras de mim ?

        Comentário por Mirella Biatriz | 20 de Julho de 2014

  35. que dor horrível. Não aguento mais pensar neste traste

    Comentário por paula | 3 de Novembro de 2014 | Responder

  36. vivi desde meus 15 anos um conto de fadas,vivia somente pra ele, fazia tudo por ele e ao meu ver o nosso relacionamento sempre foi normal.
    fazíamos planos de morar juntos e ter filhos, ele que tomava a iniciativa de imaginar como ficaria minha barriga e até beijava minha barriga imaginando como seria. eu era a mulher mais feliz do mundo, estava na faculdade, estava pronta pra passar pra um novo setor no trabalho e tinha um namorado que me amava, era tudo que uma mulher sonhava.
    hoje com 21 anos o a princesa caiu do cavalo e tomou um tombo feio, ele começou a ficar estranho comigo e terminou. até ai beleza eu ia superar, estava sofrendo mas esta dor iria passar, ia me arrumar, ficar bem bonita e continuar seguindo a vida. acontece que uma semana depois do término eu descobri que estava gravida e fiz de tudo pra voltar com ele. Ele está com outra, assumiu a garota pra todo mundo.
    estou com oito meses e ele me trata com nojo e desprezo. eu não entro em contato com ele, não falo com ele, mais penso nele 24h por dia mesmo tentando fazer de tudo pra esquecer ele.
    no começo fiquei muito mal tentei me matar, agora estou um pouco melhor mas ainda penso muito nele, sinto muita raiva do que ele fez, não consigo dormir a noite, não saio nos finais de semana pois a minha barriga esta enorme e não tenho animo pra nada, tranquei a faculdade pois não conseguia me concentrar e sei q foi a maior burrice que fiz, eu era tão inteligente, comecei a faltar no trabalho e por isso continuei no cargo q estava.
    tudo que eu quero é saber o que fazer pra me acalmar, parar de pensar nele, sei que o pior já passou e depois que minha filha nascer vou ficar linda outra vez e voltar as atividades normais e me distrair muito cuidando dela, só preciso de ajuda pra acabar com esta ansiedade que esta quase me deixando louca. não tenho coragem de voltar pra ele se ele se arrepender.
    só quero saber o que fazer pra manter o equilíbrio, ficar calma, parar de pensar nele. eu tinha uma vida muito agitada e estou assim por que minha mente fica vazia e me sinto presa sem poder fazer nada por causa da barriga e do cansaço, pés inchados, coisas de gravida. eu sei que depois que a minha filha nascer vou esquece-lo rápido, mas neste momento preciso controlar esta ansiedade.

    Comentário por paula | 3 de Novembro de 2014 | Responder

    • Procure fazer coisas que te deixem feliz, que te preencham de forma que você se sinta realizada, pode ser hobbies, elementos da cultura alguma atividade especial para gravidas, enfim. Respire fundo mentalizando que entra um ar puro, limpo, bom e revigorante e quando expirar, imagine que sai de você o ar tóxico e poluido. Se você não aguenta mais pensar nele, simplesmente não pense. Ocupe sa mente com coisas que te fazem bem e não mal. Saiba que nós temos controle apenas sobre a nossa musculatura estreada e na nossa atenção. Seja forte e pense em coisas que te façam bem!
      Desejo felicidades, garra e determinação,
      Um forte abraço,
      Léa

      Comentário por leamichaan | 5 de Novembro de 2014 | Responder


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