Psicóloga Responde

Dicas úteis para o dia-dia

Sofrer por amor

 A maior dor no amor acontece quando as sintonias são diferentes.  Nosso amor atual é seduzido por um terceiro e enquanto isso, nós permanecemos com os sentimentos focados nele. Nossa mente está ocupada com ele e nós continuamos investindo em saudades, lembranças e desejos frustrados nele. Enquanto ele investe em outra pessoa.

Dói muito porque quando perdemos um amor, estamos perdendo um pedaço do nosso passado, presente e futuro.

No passado ele fazia parte da nossa vida e antes mesmo dele chegar, em nossos devaneios sonhávamos com aquele que completaria o “quadro” e quando o encontramos, temos a impressão que a figura do quadro se fechou.

No presente, dói viver sem aquela pessoa ao nosso lado. Nos flagramos sofrendo com a ausência dela.

E nosso futuro dói porque foi planejado junto a pessoa amada. Assim, ficamos sem chão, perdidos no tempo.

Contudo, não podemos perder de visa que a vida é formada por começos, meios e fins, e uma das dores, neste caso, é que o fim chegou antes do esperado. Outra dor é que estamos em sintonias diferentes e por isso no lugar da pessoa amada fica uma ausência profunda.

Também não podemos esquecer que esta dor é finita assim como tudo nesta vida porque como mencionei anteriormente nossa vida é formada constantemente de começos, meios e fins. Para que esta dor acabe é necessário não alimentá-la, mas o oposto, desnutri-la. Para isso, será preciso aceitar o término, então choramos um pouco ou um muito; vivemos o luto e cada um de nós no nosso ritmo único e singular, vamos nos libertando pouco a pouco para viver novos amores.

É necessário ter em mente que não há uma única pessoa que completa o nosso quadro afetivo, existem inúmeras possibilidades. Em cada fase, em cada estágio da vida, do mundo e de nós mesmos, outras pessoas podem completar a cena. Este que se foi não é mais aquele que fecha a figura que temos do amor.

Aceitar isto nos libertará de continuar investindo naquele que não nos dará retorno, apenas nos deixará mais e mais desnutridos. E assim, pouco a pouco, respeitando o tempo propício, como uma flor que se abre, nos abrimos para a vida e nos soltamos das amarras sufocantes da dor da ausência daquele que já foi, mas não é mais o amor de nossas vidas.

Léa Michaan,

21/01/2014

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21 de Janeiro de 2014 - Posted by | Sem categoria

2 comentários »

  1. Texto maravilhoso!! motivador pra quem está passando por uma fase de luto no amor. Obrigada por compartilhar.

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    Comentar por Elaine | 21 de Janeiro de 2014 | Responder

  2. É vdd, sofrer por amor não é fácil, é necessário fazer a extinção do sentimento que sentimos por uma determinada pessoa. Para isso é necessário se manter longe da pessoa, frequentar lugares que não correra o risco de encontrar com a pessoa, e o mais importante, não procurar saber nada da pessoa,seja pela rede social ou seja por algum amigo. Não ter mais nenhum tipo de contato , é importante para que o sofrimento ocorra de uma só vez, e não aquele sofrimento que se estende por anos, pelo fato do sentimento ser nutrido as vezes, fazer a extinção funciona. To executando isso na minha vida, tem momentos dificeis, tem sim, mas o seu corpo a sua alma, começa a se acostumar com a falta do sentimento que recebia, e todas as tristezas que aquele relacionamento trazia, vc também nao sentira mais. Um bj.

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    Comentar por Sonia | 21 de Janeiro de 2014 | Responder


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