Psicóloga Responde

Dicas úteis para o dia-dia

Como ser feliz? Reencontrando a esperança!

 

A pessoa psiquicamente mais adoecida é aquela que perdeu a esperança.

Quando digo esperança, é preciso destrinchar o significado desta palavra porque é útil ao colocar palavras num texto, saboreá-las até sentir o seu gosto e nutrir-se delas, transformando as palavras em pás que nos escavam nos alargam e aprofundam. Assim, a palavra ganha poder de nos fazer pessoas maiores.

Portanto, vamos pensar sobre o significado da palavra esperança, ou transforma-la em pá:

Esperança é a crença de que existe algo para esperar, almejar, acreditar, confiar e por isso vale a pena o esforço, que então deixa de ser esforço para se tornar vigor e ânimo que surgiu na certeza de que algo existe em algum lugar e em algum momento brotará.

Quanto maior for a esperança maior será a dedicação.

Mas, onde esta a esperança?  Encontra-se em dois lugares: 1- fora de nós. Trata-se de um fora com duas conotações: O fora espacial, que é no mundo, e o fora temporal que é na vida, no percurso de nossas vidas.

2- Dentro de nós, quero dizer que a esperança brota a partir da crença em nossos recursos e em nossas capacidades.

A felicidade encontra-se na intensidade, na duração e na frequência de nossa esperança interna e externa.

O ato de confiar na vida, no mundo e, principalmente em nos mesmos, nos invadi de energia e animo para realizar. A ação realizante é a felicidade em si. Realizar engloba o processo, o trabalho, o afinco e a dedicação, e quando digo dedicação refiro-me ao amor que emerge durante o feitio do trabalho.

Felicidade e esperança são amigas inseparáveis, uma não existe sem a outra. Portanto quando estivermos em busca da felicidade, procuremos a esperança e ao avistá-la estamos avistando a felicidade.

 

Léa Michaan,

21/07/2013

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21 de Julho de 2013 Posted by | felicidade e esperança | | 6 comentários